top of page

Uppdaterat: 6 maj

Så, jag läser Je m'appelle Agneta igen för att komma i rätt stämning. Den dryper av rinnande safter, ost och vitlök. Såpass mycket att jag som inte är överförtjust i att laga mat var tvungen att googla om det fanns något recept publicerat. Och det gjorde det ju, en hel kokbok på ämnet har Hamberg släppt. Au pif!

Tjugo vitlöksklyftor, inget kändes mer rätt än det! Vitlök, timjan och smör. Inget kunde gå fel. I min eufori över att få vara en härligt mustig kvinna som svänger ihop en smakrik rätt på franska landsbygden (i mitt huvud, i verkligheten var jag på Orust) glömde jag av att jag inte äter djur. Att jag inte är så förtjust i syrlig mat var inte heller något jag tänkte på när jag hällde halva flaskan med vitvinsvinäger över den stackars kycklingen.


Vem är jag ens?


Eftersom jag bara lagar vegetariskt vanligtvis, så hade jag inte koll på fett i fett i het stekpanna, så nu står jag här med flottig skjorta och brännskadade fingrar. Oh well. Eller, mon dieu tellement stupide! Stekpannan var så tung dessutom att ovana jag vred armen fel.


Emma Hamberg made me do it men tyvärr fanns det inga likheter mellan mig och Agneta i klostret i Provence. Förutom att här också fanns vin. Grâce à moi.


105 visningar4 kommentarer

Prata naturligt och fritt från skam med ditt barn om sex - det går! Läkaren Moa Ståhl, 28 år, vill bryta stigmat kring samtal om sex. Hon vill göra skillnad för människors välmående och i vår släpps hennes onlinebaserade kurs Lustologi för föräldrar och lärare.



Under de år som Moa Ståhl hunnit arbeta som underläkare insåg hon hur lite patienterna kan om kroppen. Det saknades kunskap kring fullt naturliga ämnen som kroppshår, hormoner, onani, könsidentitet, mens och mycket mer. Många var de unga männen som sökte för en knöl i pungen som visade sig vara en helt vanlig bitestikel. Även knottror kring ollonet är ofta en oro orsakad av normala talgkörtlar.

– Det är också många killar som önskar få Viagra utskrivet som inte fått bra råd alls över hur man kan hantera lust och sviktande erektion.


Eftersom besöken hos en läkare är så korta fanns ingen tid för att förklara på ett pedagogiskt sätt så att patienten kunde gå därifrån med ny kunskap. Tanken på ett eget företag började ta form.

– Jag blev läkare för att jag ville göra skillnad för människor, men det finns ingen tid alls för det mellanmänskliga i vården i Sverige idag.


Till läkare söker man sig om man tror att man är sjuk på något sätt, det friska får människor ofta inte hjälp med att förstå att det är fullt normalt. Sexologi, läran om människans sexualitet, hanterar den friska delen av kroppen och sinnet.

– Under sista året på läkarlinjen gick vi en kurs i sexologi som var fantastisk! Redan då insåg jag nog att jag hellre arbetade med det friska i kroppen istället för det sjuka.


Efter att ha arbetat som underläkare några år hamnade Moa i utmattning på grund av den ohälsosamma stressen och den ständiga känslan av att inte hinna med. Under samma period blev hon gravid. Tanken på att inte gå tillbaka till sitt jobb som läkare utan istället starta företag inom sexualupplysning började ta form.

– Jag råkade få världens enklaste bebis och har en jämställd partner, så det har funnits tid för mig att utveckla min idé.


Nu har Moa arbetat fram ett koncept för föräldrar om tycker det är svårt att prata om sex med sina barn. Många föräldrar låter skolan ta snacket om sex med barnen men sexualundervisningen ligger först i åttonde klass i Sverige, det tycker Moa är alldeles för sent.

– Föräldrar till mellanstadiebarn tror inte att de behöver ha de här samtalen. Man luras in i falsk säkerhet av barnlås på datorerna och samhället som säger att man pratar om detta i åttan. Som förälder är man rädd för vad barn ska hitta på nätet, men barn hanterar detta mycket bättre, och tidigare, än vad vi tror. Om man låter dem.


Moa föreläser ute i skolorna men då i 8:e klass och detta vill hon förändra.

– Samtycke och relationer ska ingå i alla ämnen sedan 2022 enligt läroplanen.


Moa erbjuder workshops för lärare och målet är att få skolor att förstå att hon behövs redan i mellanstadiet.

– Men det är ett beslut som rektorerna måste ta, inte lärarna.


Frågorna i materialet är pedagogiskt upplagda även för föräldrarna och det enkla är ofta det bästa menar Moa.

– Man kan till exempel starta en dialog genom att föräldrarna berättar hur de föräldrarna, hur det kändes och hur man vet att den andra gillar en tillbaka.


Moa är mån om att vara inkluderande i den onlinebaserade kurs hon släpper under våren. Alla bilder ska vara anatomiskt korrekta som är representativa för hur kön ser ut, olika hudfärger, läggningar könsidentitet osv. Onlinekursen är till för föräldrar men är ämnad att fungera tillsammans med barnen och anpassad för 8-12 år. Där finns allt från vad man behöver veta inför puberteten, hur kroppen fungerar och ”vuxensaker” man kan hitta på nätet. Inte bara menskoll och stopp min kropp.

– I framtiden vill jag nå personer inom exempelvis LSS, det är en grupp som vi ofta förbiser i samhället och som tyvärr ofta är mer utsatta för övergrepp.


Vuxna är ofta rädda för de explicita samtalen. Skolbarn efterfrågar dock mest samtal om samtycke och relationer.

– Man behöver inte börja med att prata om sex och samlag. Det går minst lika bra att börja med att prata om hur man ser om någon vill kramas eller inte.


Det pratas mycket om porr i media och hur det skadar hjärnan. Moa berättar att porrberoende är ett beteendeberoende precis som spelberoende. Det är frisättningen av dopmanin i hjärnan den beroende är efter. Efter ett tag kräver hjärnan den. Beroendet i sig är inte skadligt, så som alkohol eller droger, men man får en skev uppfattning kring vad sex är, vad som är normalt och vad folk generellt tycker om.

– Det är här vuxna måste våga ta samtalen och finnas som en trygg normalitet. Men vi måste framförallt förändra skolan. Man kan rikta sig till föräldrar hur mycket som helst men många har inte resurserna för att gå kurser, varken ekonomiskt eller mentalt. Så det är framförallt i skolan förändringen måste ske.



Tre tips för att underlätta samtalen med barnen:

Välj ett tillfälle när du och ditt barn är lugna och tillfreds, ibland kan det vara enklare att göra något annat samtidigt som att gå en promenad.



Håll det enkelt och lägg ditt obehag åt sidan. När vi är obekväma gör vi ofta omskrivningar och pratar luddigt, men de här samtalen blir bäst med raka frågor och svar.



Var nyfiken. Fråga vidare och låt ditt barn berätta hur mycket hen vet och vad hen har för upplevelse - låt pekpinnarna vara om du vill ha fler samtal!

43 visningar0 kommentarer

Nu är det läskigt på riktigt. Läskigt och himlastormande härligt! Nu händer det, det jag pratat om i så många år. Jag startar om, kastar mig ut med en liten resväska och glatt humör.


Hej då huset! Här har jag varit trygg, glad, ledsen, sjuk, frisk och allt annat man är i ett liv. Men framförallt är det här jag kunnat erbjuda min son ett rimligt liv.


Tänk att jag vågade säga upp mig innan jul? Trots att jag inte hade något som väntade. Det är det bästa jag gjort på flera år. Tack Hannagumman för att jag såg till att mitt mående fick all uppmärksamhet, det gjorde jag jävligt bra!


Nu är det dags att hoppa. Utan ett hus att behöva ta hand om, en son som flyttat hemifrån och klarar sig själv, är det bara jag och min hälsa som sätter gränserna för vad som sker framöver. Så nu, nu testar jag Frankrike som jag ju alltid sagt att jag ska. Ungefär 25 år senare än vad min plan var, men när någon annan lägger fälleben för en går det inte alltid som man tänkt. För den som undrar vad det var för fälleben rekommenderar jag att man läser min första roman "Som någon annan bäddar".


Tjohopp, följ med vetja!

132 visningar2 kommentarer
bottom of page